Archiv

Fyziologie sportu – TYPY TRÉNINKU 5 – přehled typů tréninku

Fyziologie sportu – TYPY TRÉNINKU 4 – Odporový trénink

Fyziologie sportu – TYPY TRÉNINKU 3 – Intervalový trénink s vysokou intenzitou

Fyziologie sportu – TYPY TRÉNINKU 2 – Kontinuální a intervalově – kruhový trénink

Fyziologie sportu – TYPY TRÉNINKU 1 – Intervalový trénink

Fyziologie sportu -SVALY 1 – svalové vlákno

Fyziologie sportu – ENERGETICKÉ SYSTÉMY 3 – oxydativní fosforylace

Analýza skoků

Analýza skoků Dnes něco pro sporty, které využívají skoky. Pro kontrolu tréninku je v dnešní době spousta možností a novinek. Zvu na video. Mezi zajímavé přístupy patří dynamometrická plošina ke kontrole a analýze skoků. Srdečně zvu ke shlédnutí videa zde https://www.youtube.com/watch?v=v3AB-w75aEc&feature=youtu.be